美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 超流行三天苹果减肥法(4)
苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。
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