五彩缤纷的美味水果 让你轻轻松松去减肥(3)

五彩缤纷的美味水果 让你轻轻松松去减肥~水果减肥相信很多人都尝试过，但是你是否成功减肥了?小编教你在这个夏季只需要吃好看又好吃的漂亮水果，就可以轻轻松松就瘦身，有这等好事你可千万不要错过啊，马上就随维度小编一起来看下有哪四种色彩的水果最有利于减肥吧~

三、黄色的香蕉。

黄澄澄的香蕉可是减肥中少不了的水果，它所富含的膳食纤维能有效的刺激肠胃蠕动，预防和解决便秘的问题，有很好的瘦身效果，尤其是瘦小腹。

想减肥的MM们每天都应该要吃一些香蕉，一根两根就足够了。