美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 享受美食又瘦身 6种调料(3)
柠檬调料
原料:1个柠檬取汁,2倍于柠檬汁的橄榄油和红花油或葵花籽油,少许海盐,少许新鲜黑胡椒。
做法:把所有原料都混合在一起。当你刚开始进行减肥食疗时,用这些调料最为合适。
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