美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 女人最爱的暴瘦食物(9)
海鲜
热量:水浸吞拿鱼135cal/1/4杯三文鱼70cal/一安士
一般海鲜都是保持体形女士的首选,盐水浸吞拿鱼同三文鱼,大家不妨用作减肥餐主菜。
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