推荐神奇零食晚上宵夜不怕胖(2)

熬夜的人伤不起啊，伤不起!有没有因为工作劳累必须要吃宵夜的习惯，有没有一到晚饭没有胃口，但是午夜时分肚子开始咕噜咕噜叫的习惯。小编今天向大家推荐食物，神奇零食宵夜吃不会胖哦!

2.石榴配上希腊酸奶

经过特殊配制，希腊酸奶比一般的酸奶多两倍的蛋白质，但碳水化合物含量只是一般酸奶的一半，同时含有丰富的营养，对于正在减肥的MM们来说，非常有效。另外，石榴的酸味是世界上最有效的抗氧化剂。

吃法：2/3个希腊酸奶，加上1/4个石榴混合调制成1杯，每次1杯。