美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 吃再多也不怕胖的十种健康食品(11)
芹菜
含有丰富的无机盐和微量元素,大量的粗纤维及维生素等。此外,某些带刺激性味的食物也有减肥效果,如茶和咖啡、辣椒、大蒜等 减肥水果 。
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