是个多年麦当劳又一次出现危机,作为中国最大的快餐领头者麦当劳被曝光出“粉红肉渣”,之后,美国的麦当劳及汉堡王宣布放弃以“粉红肉渣”制作的汉堡。而麦当劳(中国)有限公司回应,中国各类牛肉汉堡中都使用100%的纯牛肉,从未使用过牛肉渣,我们先姑且不论这是不是事实,作为快餐来说本身就不具备什么健康价值,所以,还是少吃这些东西为好,下面小编就为你介绍健康人气减肥食品。
TOP9豆浆
豆浆是既营养又好喝的饮品,如果不太喜欢大豆的味道,可以加入水果来调配出美味的饮品。
豆浆中富含各种大豆营养物质,其中大豆蛋白在饮食减肥中,被视为可以在动物蛋白不足时,作为补充作用来摄入,令肌肉量适当地增加,随之减少脂肪量,提高新陈代谢。豆浆中的异黄酮还能调整荷尔蒙平衡,卵磷脂提高血液循环,大豆皂甙则能抑制人体对脂肪的吸收。