是个多年麦当劳又一次出现危机,作为中国最大的快餐领头者麦当劳被曝光出“粉红肉渣”,之后,美国的麦当劳及汉堡王宣布放弃以“粉红肉渣”制作的汉堡。而麦当劳(中国)有限公司回应,中国各类牛肉汉堡中都使用100%的纯牛肉,从未使用过牛肉渣,我们先姑且不论这是不是事实,作为快餐来说本身就不具备什么健康价值,所以,还是少吃这些东西为好,下面小编就为你介绍健康人气减肥食品。
TOP5菌菇类
菌菇类食物的减肥魅力就在于低卡却高营养,富含维生素D、维生素B、钾、磷等物质。其中膳食纤维促进肠道的蠕动能力,帮助排毒,养成易瘦体质。
壳聚糖也是吸脂的好帮手,能有效降低血糖值与中性脂肪值、胆固醇值等,令内脏脂肪充分燃烧。另外,维生素B群能替代糖质、脂肪与蛋白质,作为能量源。