十二星座MM减肥瘦身食谱推荐(5)

在减肥过程中你是不是很枯燥呢?节食，运动，整形等等减肥手段你是不是都听腻了呢?今天小编帮你换换花样，从你的星座来看减肥瘦身应该吃些什么，下面小编就来根据十二星座介绍减肥食谱，快来看看你该吃什么吧。

5、餐桌必带：金枪鱼

最适用星座：白羊座、狮子座、射手座

热控减肥效果：★★★★

金枪鱼所含的赘肉酸，可燃烧体内多余的赘肉，平衡血糖的水平。所含的健康蛋白质，能够促进赘肉燃烧，削减臀部赘肉堆积，保持苗条的身材。

金枪鱼还可以增加饱腹感，降低胆固醇，保护心脏的健康。所含丰富的硒，有效进步白细胞数目，加强免疫系统抵抗病菌的能力。