为减肥“加分”的健康食品(8)

减肥中的美眉们，赶快把薯片、汽水戒了吧!这些零食除了为你增加脂肪几乎没有什么大用处。不如改吃对减肥有好处的健康食品吧!都是些新鲜食材，水果、蔬菜，可以为你减肥加分!

花椰菜

虽然绿菜花可能不是所有人都会喜欢的食物，但它确实是低热量和高纤维的代表。