美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 5大类终极减肥食品 丰富营养 健康减肥(7)
＜最减肥吃法＞
蓝莓一般会做成果酱，搭配其他食物来进食，如果你想吃雪糕、沙冰等食品，不妨自己做些蓝莓果酱，提升自己的瘦身力吧。另外，你还可以搭配覆盆子、草莓、樱桃、西瓜、柿子等其他水果来进食。
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