四款自制蛋糕减肥食谱，让享受甜食和减肥两不误(9)

来源于：Admin52012-11-22 05:35编辑：vdolady

一般来说，甜食是减肥的大忌，许多嗜甜MM都为了减肥大计而忍痛割爱放弃甜食。可是以色列专家研究发现，早餐吃甜食有助于减肥!这真是嗜甜MM的一大福音啊。下面小编推荐四款自制蛋糕减肥食谱，减肥也可以香甜美味哦。

5.搅拌到面粉完全和红枣、鸡蛋融合后可停止搅拌

6.将面糊倒入模具，放入180度烤箱烤15分钟即可

【TIPS】MM们在第4步的搅拌时，要采用从底部往上翻的搅拌方法，不要打圈搅拌。

爱美网小编点评：红枣被称为“天然维生素丸”，对女生来说是天然的保养品。红枣浓郁的香味使MM们早上的食欲大开，但红枣的油脂让人很快产生饱腹感，即使吃也不会贪嘴，而且还能用整天的时间来消耗热量哦。