四款自制蛋糕减肥食谱，让享受甜食和减肥两不误(7)

9.将搅拌好的蛋糕糊先倒一半到被压紧的消化饼上，撒上芒果丁，再把将剩下蛋糕糊倒入

10.双手捧着蛋糕模在桌子上震两下使之平整

11.最后，敷上保鲜膜，放入冰箱冷藏3小时以上，即可食用

爱美网小编点评：在湿热的南方多产芒果，芒果的维生素C的含量比桔子、草莓还要多，维生素C能提高MM们体内脂肪的燃烧速度，帮助MM快速减肥。这款蛋糕是可以早上空腹吃的哦，芒果性质温暖，对胃部没有刺激。但是芒果属性偏湿热，每天的摄入量不要超过两个。