美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 减肥养生:你试过这些食疗减肥方法吗?(2)

减肥养生:你试过这些食疗减肥方法吗?(2)

来源于:维度女性网2012-11-29 14:29编辑:vdolady
分享:

食疗减肥,可是不少“吃货”美眉的最爱。仅仅需要注意饮食就能瘦下来。都有哪些有效的方法呢?小编这就为你推荐几个?不过节食减肥可要注意健康,几天尚可,时间一长对健康不利。

减肥偏方2:西瓜减肥法

西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。一个月可以瘦十几斤!

西瓜减肥吃法:

取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢