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两款冬季减肥食谱让你在冬天吃不胖(5)

来源于:维度女性网2012-12-16 06:18编辑:vdolady
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秋天畏于天气寒冷,运动减少了,但是旺盛的食欲又让我们吃下了过多的东西。这样一来,冬季减肥就面临很大的挑战与压力。《女人我最大》中料理大师梅林告诉大家,冬季减肥不必一味控制食欲。下面介绍的两款瘦身食谱,可以让你在这个冬天吃饱吃好不发胖。

测测你的“易瘦指数”

衡量一个人到底容不容易减肥,需要考虑到很多方面,包括体质、生活习惯、性格、甚至是周围环境,有些MM很被人羡慕,好像怎么吃都不会胖,而有些MM的体重就像弹簧,数值忽上忽下,好像体重完全可以自己控制。最恼人的情况就是,吃得再少也会胖!有时候肥胖也和心理有关,接下来就一起来看看近期《女人我最大》中分享的一个测试题,看看自己到底是有多容易长胖!

减肥测试题

☆你在医院中,这时医院的走廊一片混乱,你觉得发生了什么事?

◢①有人要出院了

◢②医生率队巡房

◢③有人病危急救中

◢④护士忙碌的来来去去

图说天下
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