冬季火锅，这样吃更易瘦(2)

火锅是冬季的宠儿，天寒地冻，与朋友家人围坐一起，吃着滚烫的火锅，聊着开心的话题，真是世界上最幸福的事啦。可是，美美的吃过火锅之后，MM们又会开始为长出的肉肉担心。有什么办法既可以让MM们享受美味火锅，又不用担心长肉肉呢?下面推荐几个吃火锅小妙招，让你美食瘦身两不误哦。

1、肉食类

火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下。