美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 冬季减肥食谱让你瘦得更快更健康(6)
红焖萝卜海带
【主料】海带150克、萝卜100克。
【配料】丁香、大茴香、桂皮、花椒、桃仁、素油、酱油各适量。
制法：
1、海带用水泡24小时，中间换水两次，然后洗净切成丝;萝卜切成粗丝。
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