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三天减9斤,三餐减肥食谱(4)

来源于:维度女性网2013-10-16 14:25编辑:vdolady
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四、晚餐减肥食谱:

1、盐水虾(或其它海洋鱼类、贝类);

2、双菇凉瓜丝(或其它炒素菜、凉拌菜)250克;

3、香菇酿豆腐(或木耳豆腐汤)150克;

4、米饭50克。

图说天下
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