瘦身组合早餐 减肥好搭档

红花需要绿叶衬托才更美丽，减肥食物也一样。一种减肥食物有自己独特的减肥功效，可是几种减肥食物搭配起来的瘦身效果是最佳的。食物瘦身搭档可不是随意搭配的，搭错了可能会引起腹泻，腹痛等其他症状哦。那么，什么跟什么搭配才是正确的早餐搭配组合呢，让我们来看下吧。

7个最佳减肥早餐组合：

1、蒸紫薯+酸奶+水煮鸡蛋

2、蒸红薯+苹果+水煮鸡蛋

3、蒸山药+鸡蛋+鲜榨芹菜胡萝卜汁

4、蒸土豆+酸奶+橘子

5、蒸玉米+豆浆+草莓5个

6、蒸南瓜+酸奶+水煮鸡蛋

7、火龙果+酸奶+水煮鸡蛋+开水冲的纯燕麦片