美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 蜂蜜减肥食谱大全 周瘦15斤没问题(3)
四、蜂蜜萝卜
材料:白萝卜一条、蜂蜜150克。
做法:
1、将白萝卜切丁,加入沸水中煮熟,晾晒10小时左右。
2、放入锅里然后加入蜂蜜,用小火煮沸调匀,放凉后即可食用。
食法:在正餐中可作菜,或者饥饿嘴馋忍不住要吃零食的时候,用之取代。
五、蜜汁地瓜
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