零食是女生们的最爱，上网看电视的时候总会不知不觉中吃掉很多，吃饱后内心才会有一种罪恶感。一年有365天总不能天天没有零食吃吧。其实有的零食是可以吃的，让你在减肥中也能满足馋嘴的你，下面为大家介绍几款减肥零食，让你在减肥中吃到美味的零食，还能在不知不觉中为你消耗掉脂肪哦。
1.热可可
“一勺可可粉含有12卡热量及将近2g的纤维。”值得称赞的还有，可可含有黄酮类化合物，这类物质有益于心脏健康，降低血压，以及降低中风风险。想要获得最佳的健康益处，那就选择天然的可可粉，不要选碱化后的可可。碱化过程会去掉可可的一些苦味，改善了它的色泽和溶度，但是这也会损坏或改变一些有益的植物营养素。看看标签上有没有这些字样：碱化、荷兰式加工、欧式风格，以及“强碱”，这些字都会列在配料单上的。如果不是碱化的，标签会写着“天然”或“非碱化”等字样。将可可和脱脂奶，杏仁露或者豆浆混在一起，一杯低热量的饮品就做好了，它能为你提供充足的钙以及蛋白质。