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低脂低卡减肥食物排行榜 9种食物越吃越瘦(4)

来源于：维度女性网2013-12-02 10:41编辑：vdolady
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7.红枣：

多食能提高机体抗氧化力和免疫力。红枣对降低血液中胆固醇、三油酸甘油酯也很有效。

8.山楂：

可加强和调节心肌，增大心室、心房运动振幅及冠状动脉血流量，还能降低胆固醇，促进脂肪代谢。

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