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减肥食谱 照吃一月让你瘦20J(7)

来源于：维度女性网2013-12-10 12:16编辑：00123qaz
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早餐：一个鸡蛋+一杯牛奶+一片全麦面包

午餐：一份青菜+半碗糙米饭+一个苹果

晚餐：蔬菜汤+一根香蕉

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