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果蔬沙拉减肥餐 好吃又瘦身(4)

来源于:维度女性网2013-12-30 17:01编辑:00123qaz
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粉丝甜椒虾沙拉

材料:粉丝150克、鲜虾200克。小洋葱片、芹菜叶、香菜、红辣椒、泰国木瓜各适量、,泰式汁少量。

做法:

①把虾炒熟。

②粉丝用热水煮熟后放凉,和虾一起用泰式汁腌上。

③放入切好的小洋葱片、辣椒圈、香菜拌合。

④把拌好的粉丝虾沙拉放在去籽的木瓜内(木瓜切一半)。沙拉上可以再点缀一些嫩芹菜叶、香菜叶和红辣椒圈。

图说天下
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