各种聚会频繁接至
快到年尾了,各种聚会缤纷而至,虽然说表面上好像对于保持身材没有太大的威胁,但是你不要忘了,聚会中那些大量的高脂肪食物和酒精,会让巨大的热量在短时间内转化成脂肪,囤积在腹部上哦!
旅行劳顿
冬季可是旅行的好时候,很多人都会选择去自己向往已久的旅行目的地放松身心,可很多发胖问题也是在这个时候出现的。
旅途中的劳累会很大程度上影响身体的代谢,加上抵抗不了美食的诱惑,即使短短的几天时间,回来之后往电子秤上一称,事实上你真的是胖了。
很多MM都在抱怨,为什么冬季这么容易长胖呢?其实这是有一定的原因的,下面就让小编带你去了解哪些让脂肪肆意妄为的原因吧!工作压力山大
年末正是很多工作会密集之时,工作压力之大,很多女性就会出现负面情绪,在这种情况下,血液中的含糖量急速下降,你会莫名其妙的产生想吃东西的欲望,从而产生暴饮暴食,过一段时间之后,你会发现自己的身材严重变形了。
御寒热量匮乏
冬天需要很多的热量来抵御寒冷的温度,所以人们对高热量的食物会产生更大的兴趣,但是这个时候身体分解脂肪的能力非常低,两种因素加起来,不知不觉,你就胖起来了。