美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 六种水果减肥又能解决便秘 只吃不能让你轻松瘦瘦(3)
减肥水果6、香蕉
有便秘问题的女生都要被建议吃香蕉，这是无可厚非的。香蕉有很棒的整肠作用。还能解决皮肤干燥的问题，是一款美容又瘦身的超级水果。而且吃完香蕉后会有很强的饱腹感，热量超低的哦！
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