超有效的蜂蜜减肥法照着做 一个月轻松甩10斤赘肉(3)

two day

早餐：蜂蜜水一杯

午餐：蜂蜜水一杯、一勺蜂蜜

下午茶：蜂蜜水一杯

晚餐：蜂蜜水一杯，一勺蜂蜜

第二天饥饿感会少很多，而且你的肚子变得平平的。这说明身体开始适应了。后面可以恢复饮食，但是必须清淡，一个月之后，再用此方法。