美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 什么方法减肥最有效 苹果蜂蜜3天5斤不反弹(2)
三、3日即食酵母粉减肥餐：
1、早餐：将10g即食酵母粉加入豆浆中，拌匀食用，外加苹果一个。
2、午餐：将10g即食酵母粉搅拌在300ml果汁中服用，也可以加一个苹果。
苹果减肥效果佳 苹果减肥法须分年龄段
苹果减肥法 不同年龄段有不同的方法
根据提醒制定食谱 什么体型该吃什么？
注意！苹果减肥法 胃肠溃疡患者并不适用哦
正确吃苹果才能够快速减肥
七大水果刺激胃液分泌 提升减肥速度
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