超级快狠准的6种减肥方法 照着做帮你迅速减掉身上赘肉(3)

减肥要的就是快、狠、准，什么方法减肥做快呢？下面看看小编介绍的六种快速减肥的方法吧，让你月瘦6斤不是问题哦！

5、减10斤每天只吃鸡蛋

相信很多妹纸使用过黄瓜鸡蛋减肥法吧，为什么说鸡蛋也能减肥呢？因为鸡蛋黄中含有一种叫软磷脂的东西，它能把脂肪乳化成很小的颗粒，然后从血管中排出去。

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6、减12斤每天喝蜂蜜水

超赞的蜂蜜减肥法要来了，其实蜂蜜是极具营养的营养品，它所含的糖分能燃烧人体能量，你只要在一日三餐中加入点蜂蜜，就能有效减肥的作用，坚持一个月，可以瘦12斤哦！