美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 菠菜粥or苦瓜汁味道不特别好减肥特别棒 瘦身食谱值得拥有(4)
苦瓜汁
苦瓜汁很苦，不过为了好身材还是要顶住哦，如果你实在受不了苦瓜汁的苦味，那可以添加一杯番茄汁，可是记住不可以添加一些甜性水果哦，因为会影响苦瓜中减肥素的稳定性。
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