美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 久坐族小肚子圆鼓鼓 晚餐吃莲藕等食物“游泳圈”没有了(3)
普洱茶
只要用适量的普洱茶和5朵菊花，然后用热水冲泡，就能制成一份非常有效的瘦肚子饮品。普洱茶能帮助消化，有效刺激人体新陈代谢、加速分解小腹的脂肪，能快速减少肚子上的赘肉。
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