白领瘦身首先丢掉外卖 白领减肥午餐便当健康又苗条

白领中午大多都是叫外卖或者就随便吃吃，这样不但不营养影响健康还会让身材变样哟，那白领要如何的减肥呢?就先从午餐便当开始吧，今天维度女性网小编就带你去看看白领瘦身首先丢掉外卖，白领减肥午餐便当健康又苗条。

蛋卷年糕

材料：鸡蛋1个、橄榄油、年糕10片、西红柿半个、番茄酱少许、料酒少许、酱油少许、糖少量

做法：

1.将泡发好的年糕片放入干锅中煎。

2.待年糕变黄之后，在鸡蛋中放入酱汁搅拌匀，再一同倒入平底锅中。

3.煎好之后装盘，上面放上西红柿丁，淋上番茄酱即可。