美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 有助于燃烧卡路里的减肥食品盘点 吃出来的凹凸有致身材(3)
辣椒
辣椒有促进食欲的作用，但同时也能加快身体新陈代谢速率，从而促进脂肪燃烧。短期内辣椒瘦身的作用不会太明显，但是坚持长期食用一些辣椒，会干扰食欲，自然也不会吃的那么多了!
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