美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 白菜减肥食谱减肥瘦身又营养 小小白菜减肥效果棒棒哒(2)
白菜减肥食谱减肥瘦身又营养 小小白菜减肥效果棒棒哒
白菜粥
原料:大白菜、熟米饭。
做法:
1、将白菜切成短丝,准备好葱姜蒜末;
2、在热锅中倒入适量的油、用葱姜蒜爆锅后再放入白菜丝翻炒,出汤后加水和米饭,改成中火熬制,直至将米粥熬粘为止;
3、出锅前放少许盐。
5款健康糙米减肥食谱 好身材吃出来
五款营养又健康的减肥美食
主食餐中加入减肥汤 越吃越苗条
夏季减肥食谱 方便又清爽的瘦身
缓解饥饿不发胖 低热量减肥误区
4款蜂蜜减肥食谱 减脂更健康
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任