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最适合宵夜和晚餐吃的两款燕麦减肥食谱(3)

来源于：维度女性网2015-12-17 09:32编辑：00123qaz
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最适合宵夜和晚餐吃的两款燕麦减肥食谱

玉米粉燕麦粥

材料：玉米面、燕麦粥。

做法：

1、将燕麦米洗干净，然后放在冷水中浸泡120分钟取出，沥干水。

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