美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 自制四款最佳减肥晚餐 享受美味又瘦身(3)
自制四款最佳减肥晚餐 享受美味又瘦身
三、黄瓜花生肉丁
原料：黄瓜1根，瘦猪肉60克，花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。
做法：
①黄瓜洗干净切成小丁。
②瘦猪肉切成小丁，以酱油、盐、淀粉腌好。
③油锅烧热，放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。
④以锅中余油炒黄瓜与花生，加些清水，用大火快炒。
⑤放入瘦猪肉丁，加入酱油与盐，快炒至熟透起锅。
通过不停的咀嚼，对瘦脸特别有效哦!
5种春季减肥排毒食物让你轻松瘦
夏日瘦身食谱 就是吃这4款自制减肥粥
菠萝减肥食谱 美容又消脂
六种蔬果减肥汁 清除体内毒素
六种蔬果减肥汁 让你脸色更红润肌肤更细腻
瘦身先排毒！9大方法助你排毒顺畅 一身轻松
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任