两款李子减肥食谱让你日常排毒控热两不误
李子和番茄都是低卡路里的水果，将两者结合起来，瘦身成效可是能加倍的!尤其是将两者来做汤，营养素和瘦身成分更容易让人体吸收，能达到更好的瘦身成效。下面就来教大家做李子番茄汤。
李子番茄汤制法：
原料：紫李子2个、番茄300g、清汤500g、黄油10g、牛奶100g、罗勒叶几片、盐少许、胡椒粉少许;
步骤：
1、番茄、紫李子一起放入食品料理机，打成泥备用;
2、热锅中放入黄油融化，倒入番茄泥，徐徐加入牛奶，搅拌均匀成糊;
3、再加入清汤拌匀，大火煮开;
4、转文火继续煮5分钟;
5、加盐、胡椒粉调味，再切些紫李子果粒和罗勒碎，加到汤就可以食用了。