导语：两款李子减肥食谱让你日常排毒控热两不误。李子减肥可能很多人都觉得很不能理解，李子的热量低，可以有效的达到控制食物热量的目的，同时李子还有排毒清肠道的作用，是初期减肥人群不错的选择，那么下面就来看看李子减肥食谱的减肥功效吧。
两款李子减肥食谱让你日常排毒控热两不误
李子豆浆汁
材料：李子3个;蜂蜜适量;豆浆半杯;冰块数粒
步骤：
1、去掉李子的皮及核。
2、将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。
3、加入冰块搅拌10秒。
4、最後加入李子搅拌40秒即成。
TIPS：在果汁中加入少许柠檬汁，酸酸甜甜滋味好。