4道减肥美味药膳让身体变得更健康(2)

4道减肥美味药膳让身体变得更健康

二、姜葱白萝卜汤

这款汤具有非常强大的减脂功效，不但可以加强代谢系统的运行，而且可以促进脂肪的分解，排毒消肿又瘦身。

1，准备的材料：白萝卜、葱姜、蜂蜜和清水。

2，生姜切片，大葱切段;白萝卜洗净切片。

3，把所有的食材放入砂锅中，倒入适量的清水，小火熬煮。

4，煮到香味扑鼻之后即可关火取出，每天饮用。