六道中式健康减肥汤 什么季节都能喝
三、金针菇豆腐汤
把瘦肉洗干净，然后放入适量的食盐、胡椒粉和食用油腌制二十分钟左右。金针菇摘洗干净，豆腐切块备用。锅内倒入适量清水，放入切好的生姜片，大火熬煮，水沸之后把金针菇都豆腐一同放入，大约十分钟后再把瘦肉也放入，变色之后加入食盐、酱油、香油以及葱花。
四、萝卜羊肉汤
把羊肉用冷水浸泡两个小时，然后彻底冲洗干净，放入沸水中，慢慢的把浮沫舀出。完成之后再用热水把羊肉冲洗一下。白萝卜洗净切块，香菜和香葱切末。锅内放入适量的水，把羊肉、姜片、大葱和红枣放入大火熬煮，水开后舀走浮沫加入少许黄酒，改成小火继续，一个小时后把白萝卜放入，等待四十分钟左右放入食盐、味精以及香菜末。