美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 吃货必看!9种冰制品减肥食谱有乐趣又营养(2)

吃货必看!9种冰制品减肥食谱有乐趣又营养(2)

来源于:维度女性网2016-04-02 11:58编辑:00123qaz
分享:

吃货必看!9种冰制品减肥食谱有乐趣又营养

5、樱桃甜酒冰淇淋

材料:蛋黄三个,全蛋三个,糖300克,樱桃白兰地300克,打发过的鲜奶油600克。另外准备杯状模型十五个(或大模型一个),烘焙纸十五张。

做法:

①先将蛋黄、蛋和糖装在容器内,以隔水加热方式,用打蛋器拌打均匀,到呈现黏稠状,移到一旁冷却,然后倒入樱桃白兰地及已经打发的鲜奶油,倒鲜奶油的时候要慢,再轻缓由下往上搅拌均匀。

②将烘焙纸包在杯状模型内缘(纸需高于模型三公分,以方便固形),倒入已调好的食材,放入冰箱冰冻三小时,食用前将烘焙纸取掉。 "

6、芒果刨冰盅

材料:新鲜芒果一颗,炼乳二大勺,果糖,刨冰。

做法:

芒果削皮切小方块,取一半对100ML冷开水打汁,将果汁与果粒混合,加进刨冰,淋上炼乳,依个人口味喜好加进果糖即可。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢