蜂蜜+白醋减肥方法 让你一天瘦一斤！
蜂蜜加白醋的作用就在于美容减肥，在日常饮食规律不变的情况下，按比例食用，是可以有效的即减肥又美容。下面教你怎么用蜂蜜+白醋减肥法吧!
蜂蜜醋的比例是1：4再加兑开水喝
注意哦，在挑选白醋时要选择经大米，高粱，黄豆等加工而成的(注意看一下商标，一般都标明酸度)，尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例。
1、早餐前20分钟空腹喝;
2、中餐和晚餐后立刻喝;