不知道是不是要赶在“世界末日2012”前结婚,今年明星结婚的数不胜数,连明星怀孕也是一样,所以,各大媒体一直是关注产后瘦身的话题成为了饭后谈资。国庆期间《画壁》火了,也让我们把目光投向待产的孙俪,临产的她放言:能睡能吃爆肥20斤。那么,她对产后瘦身有什么妙招呢?下面我们就来看看明星们是如何做的。
个明星妈咪减肥有妙招:
陶晶莹:发胖水肿变“面包超人”
陶晶莹怀孕八个月时发胖加水肿,模样改变。孕妇怀孕发肿本是正常,由于陶晶莹天生脸圆,所以让脸部整个呈现为正圆形。圆滚滚的脸配上圆鼓鼓的肚子,超像大人、小孩都喜爱的卡通巨星面包超人。至于被拍到臃肿照片,陶子说哪个孕妇不水肿。
可陶子在产后快速的恢复身材令人惊讶。生完孩子两个月,就接下金曲奖的主持棒,能在短短时间内有不错的表示,已经很不轻易。有医生指出,陶子产后身材恢复慢与水肿体质有关,所以选取食品更要留心。
红豆苡仁汤是可以帮助利水的,麻油猪腰和红豆苡仁汤是可以帮助利水的,但出于瘦身推敲,麻油要减半,汤也只喝汤水。同时,建议饮食清淡,减少盐分吸收。平时的时候,可以适当的喝些利水的咖啡,要想到达更好效果的话,左旋咖啡是个不错的选择。