新晋宅男女神陈妍希 自爆曾为减肥下苦功(4)

11年底，一部《那一年，我们一起追过的女孩》让很多人重温了初恋的美好，而陈妍希也凭借该片名声大噪，成为了宅男心中的新一代女神。但是她并不是生来就有如此好的身材，曾是小胖妞的她为了瘦身可是下了不少苦功哦!

豆类制品，不要吃太多

以前曾经因为怕少吃肉，蛋白质会不够，就吃了很多的豆腐豆皮，想用植物性蛋白质来取代，结果反而容易胀气，小腹都澎澎的，豆类制品吃多对胃真的不好喔。