借鉴明星瘦身术 打造迷人体型(4)

明星们永远是时尚、瘦身界的标杆!明星们也往往都有一套自己的瘦身法则，爱美的你，不妨借鉴一下明星的瘦身小妙招，让自己也能拥有令人羡慕的身形。小编集合了萧亚轩、大s等明星的瘦身方法，快来看看有哪些是你可以利用的吧!

明星瘦身法：日本女星松岛菜菜子

日本的魅力女性松岛菜菜子，是一位气质美女，生了孩子的她，为了能在产后复出，减肥是最重要的，菜菜子实行的“减肥食谱+外用按摩瘦身产品”，是将平时吃饭的量减少。原本250cc的饭碗，替换成为150cc，配菜也用小钵碗装盛，3餐以昆布、海带、根菜类的卤菜为主，少量多变化。3餐以昆布、海带、根菜类的卤菜为主，少量多变化。