凯特王妃减肥、塑身就靠它 快来了解一下(3)

英国凯特王妃如今在全球都颇有人气。凯特王妃凭借着她优雅大方的气质衣品和关心慈善的作风赢得了全世界的好感。而凯特王妃的好身材更是有目共睹的。纤腰、美腿，每次亮相都很迷人。

第1阶段，进攻期

只吃纯蛋白质食物，平均进行5天

第2阶段，稳进期

能吃蛋白质和低淀粉蔬果，平均进行天数为：想瘦每0.45公斤X 3天