美体 > 减肥秘籍 > 明星减肥 > 明星减肥方法未必科学 健康瘦身才是硬道理(2)
韩国女星玉腿大车拼 一餐饭量不超过一个纸杯
韩国女子团体少女时代身材火辣,一双修长的美腿令人称羡,她们日前在韩国节目《演艺街直播》公开以糙米饭、花椰菜、鸡胸肉、沙拉等为主的减肥食谱,每天摄取量不超过1200大卡,平均身高172公分的Nine Muses则透露,每餐的米饭量不超过纸杯的三分之二,其余三分之一则是蔬菜。
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