自从前不久的感恩节开始，欧美国家就开始了美食盛宴，圣诞节。新年夜指日可待了，暴饮暴食在所难免。好在Kim Kardashian在博客上及时分享了她保持曲线身材的秘密。Kim Kardashian算得上是好莱坞身材最曼妙的女人，但是你要知道这极致蜿蜒的曲线可是需要靠长期努力来保持的。
2、不放过与运动相关的特卖场
Kim Kardashian的街拍里少不了出入健身房的照片，一身卫衣休闲打扮。周末上热瑜伽课，如果你也有运动的打算，你不会是西装革履在健身房的跑步机上踱步吧？所以，无论你是网络或是逛特卖会，不要错过打折的运动衣和跑鞋哦，这也算是运动的动力吧。
3、找个好朋友
Kim Kardashian绝对是一个很好的示范作用，使用好友系统，当到的健身房的时候，“最好的方式来获得的动机是要找到一个和你一起锻炼的朋友”。