自从前不久的感恩节开始，欧美国家就开始了美食盛宴，圣诞节。新年夜指日可待了，暴饮暴食在所难免。好在Kim Kardashian在博客上及时分享了她保持曲线身材的秘密。Kim Kardashian算得上是好莱坞身材最曼妙的女人，但是你要知道这极致蜿蜒的曲线可是需要靠长期努力来保持的。
1、扔掉剩饭剩菜
作为诱惑，要是把我们晚上聚餐里热火鸡或是三明治盛宴，作为你边看电视边享用的零食可好？Kim Kardashian坚持，你应该坚决扔出去，或许你可以把如土豆泥，填充料和肉汁包装了起来给客人带走，另一些健康的绿色蔬菜，瘦火鸡肉你可以存放冰箱内。