汤唯遭吴秀波冯绍峰“争抢” 文艺女神减肥瘦身有一套(3)

汤唯减肥绝招二： 每天必须做运动

不管工作多累汤唯都会进行半个小时的运动，因为只有运动才能帮助塑身，工作再辛苦都是对身体的消耗而已对减肥无意。汤唯喜欢的运动很多，比如游泳、跑步、搏击和原地跳，这些大动作的运动可以帮她消耗不少卡路里，同时也会防止皮肤松弛。